PREVÉN MÁS NEVADAS Y HELADAS EN ESTOS ESTADOS

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) anunció el pronóstico del clima en México para este miércoles 7 de enero de 2026, el cual prevé más nevadas y heladas.

Se espera que el frente frío número 27 se extienda sobre el noroeste del territorio nacional, interaccionará con una circulación ciclónica en niveles medios y altos de la atmosfera, así como con las corrientes en chorro polar y subtropical, generando lluvias con intervalos de chubascos y rachas fuertes de viento, presentándose lluvias puntuales fuertes en Baja California, Sonora y Chihuahua, y nevadas en zonas de los estados mencionados.

Al mismo tiempo, una línea seca sobre Coahuila, ocasionará viento con rachas de 30 a 50 km/h en Coahuila, Nuevo León y Tamaulipas.

Por otro lado, el ingreso de humedad del océano Pacífico y mar Caribe ocasionará lluvias y chubascos en estados del occidente, sur y sureste del territorio mexicano.

Finalmente, una circulación anticiclónica en niveles medios de la atmósfera mantendrá cielo despejado o poco nuboso y escasa probabilidad de lluvia sobre gran parte del territorio nacional; prevaleciendo el ambiente frío a muy frío durante la mañana y noche, con heladas al amanecer sobre la Mesa del Norte y la Mesa Central.

De acuerdo con el comunicado del organismo dependiente de la Comisión Nacional del Agua (Conagua), se esperan temperaturas mínimas para este 7 de enero de 2026 en los siguientes estados:

Temperaturas mínimas de -10 a -5 °C con heladas durante la madrugada del miércoles: zonas serranas de Chihuahua y Durango.

Temperaturas mínimas de -5 a 0 °C con heladas durante la madrugada del miércoles: zonas serranas de Baja California, Sonora, Nuevo León, San Luis Potosí, Zacatecas, Guanajuato, Michoacán, Estado de México, Querétaro, Hidalgo, Tlaxcala, Puebla, Veracruz y Oaxaca.

Recomendaciones en época de frío

• Abrígate bien.

• Usa varias capas de ropa (camiseta térmica, suéter, chamarra).

• Cubre cabeza, cuello, manos y pies, porque por ahí se pierde mucho calor.

• Evita cambios bruscos de temperatura (por ejemplo, salir sin abrigo tras bañarte).

• Vacúnate contra la influenza, covid-19 y neumococo.

• Come frutas y verduras ricas en vitamina C y D (naranja, guayaba, mandarina, brócoli).

• Toma líquidos calientes (sopas, tés) para mantenerte hidratado.

• Evita el consumo excesivo de alcohol.

• Cuida tus vías respiratorias.

• Lava frecuentemente las manos.

• Evita tocarte la cara.

• Ventila bien los espacios, pero sin exponerte a corrientes frías. Si estás enfermo, usa cubrebocas y evita contagiar a otros.

Clima en la CDMX y Edomex: se esperan heladas

En el Valle de México se prevé hoy 7 de enero de 2026 cielo parcialmente nublado con bruma, ambiente frío a fresco por la mañana, así como muy frío con posibles heladas en zonas altas.

Por la tarde ambiente templado a cálido, cielo parcialmente nublado y sin lluvia en la región.

La temperatura mínima para la CDMX será de 8 a 10 °C y la máxima de 24 a 26 °C.

Para Toluca, Edomex, se prevé una temperatura mínima de 2 a 4 °C y una máxima de 22 a 24 °C.